Diagnóstico
WELLNAMO

Un espacio para conocerte profundamente. Responde con honestidad — no hay respuestas correctas ni incorrectas. Tu perfil se genera automáticamente al finalizar.

🌱 Bienvenida

¿Cómo te llamas?

Completa tus datos para personalizar tu experiencia y recibir tu perfil por email.

📱Instagram
🤝Me refirieron
🔍Google
💚Ya la conocía
✨Otro
💫 Estado actual

¿Cómo llegas hoy?

Tómate un momento. Respira. ¿Cómo está tu energía ahora mismo?

En este momento me siento...
😊Radiante
🙂Bien
😐Regular
😔Cansada
😫Agotada
En mi cuerpo siento... (elige todo lo que aplica)
😤Tensión
😌Calma
⚡Agitación
🧊Entumec.
🔋Energía
🌙Fatiga
💢Dolor físico
🌿Ligereza
🎯 Rueda de la vida

¿Cómo está cada área?

Califica del 1 al 10 cuán satisfecha estás con cada área de tu vida. La rueda se dibuja en tiempo real.

💪 Salud física5
Muy insatisfechaPlena
💚 Bienestar emocional5
Muy insatisfechaPlena
🎯 Trabajo / Propósito5
Muy insatisfechaPlena
💰 Finanzas5
Muy insatisfechaPlena
🏡 Familia5
Muy insatisfechaPlena
❤️ Pareja / Amor5
Muy insatisfechaPlena
👥 Amistades5
Muy insatisfechaPlena
🌱 Crecimiento personal5
Muy insatisfechaPlena
🧠 Sistema nervioso

Tu sistema de respuesta

Nuestro sistema nervioso determina cómo reaccionamos al mundo. Veamos cuál es tu patrón predominante.

Cuando algo te estresa, tu primera reacción suele ser...
🥊
Atacar / Defender
Me irrito, elevo la voz o confronto directamente
🏃
Escapar / Evitar
Me alejo, cambio de tema o me mantengo ocupada
🧊
Bloquearme
Me paralizo, no sé qué hacer, mi mente se queda en blanco
🤲
Ceder / Complacer
Pongo mis necesidades al final para que otros estén bien
¿Con qué frecuencia sientes ansiedad o angustia?
☀️Raramente
⛅A veces
🌧️Frecuente
⛈️Casi siempre
Después de un momento difícil, ¿cuánto tardas en calmarte?
⚡Minutos
🕐Horas
📅Días
🗓️Semanas
¿Qué tan seguido sientes tu cuerpo tenso o en alerta?
Tensión corporal5
Nunca / RelajadaSiempre / En alerta
💛 Emociones

Tu mundo emocional

Las emociones son información. Identifiquemos cuáles predominan en tu vida cotidiana.

Selecciona las emociones que sientes con más frecuencia

Puedes seleccionar varias

😄Alegría
🥰Amor
🙏Gratitud
☮️Paz
🌅Esperanza
😰Ansiedad
😢Tristeza
😡Ira
😨Miedo
😖Culpa
😳Vergüenza
🫂Soledad
😑Aburrimiento
😤Frustración
🌀Confusión
🤩Entusiasmo
🌟Orgullo
😶Apatía
💪Fortaleza
🌧️Nostalgia
¿Qué tan fácil te resulta expresar lo que sientes?
Expresión emocional5
Muy difícil / BloqueadaMuy fácil / Fluida
Cuando sientes una emoción difícil, normalmente...
💧
La siento y la proceso
Me permito sentir aunque sea incómodo
📱
Busco distracción
Me ocupo, como, uso el celular, redes...
🔒
La guardo / reprimo
No la muestro, me la trago, sigo adelante
🌋
Estallo o me desborda
La emoción me supera y reacciono sin filtro
👁️ Sentidos

Cómo percibes el mundo

Nuestros sentidos y estilo de percepción determinan cómo aprendemos y procesamos la experiencia.

Para aprender o recordar algo nuevo, prefieres...
👁️Ver / imágenes / videos
👂Escuchar / podcast / hablar
🤲Hacer / sentir / practicar
📖Leer / escribir / anotar
¿Cuál de estos ambientes te recarga más?
🌲Naturaleza y silencio
🎵Música y movimiento
☕Conversaciones profundas
🎨Crear / expresar / escribir
¿Qué tan sensible eres a los estímulos externos? (ruido, luz, multitudes...)
Sensibilidad sensorial5
Poco sensibleMuy sensible / HSP
Cuando tomas una decisión importante, confías más en...
🧠
La razón / los datos
Analizo, comparo, investigo
💫
La intuición / el cuerpo
Lo siento, algo me indica el camino
🤝
Consultar a otros
Busco opiniones y validación externa
⚖️
Razón e intuición
Combino ambas herramientas
🌱 Infancia

Tus primeros años

Las experiencias de la infancia moldean nuestros patrones adultos. Responde pensando en tu niña interior.

De niña, ¿sentías que no encajabas, que tu presencia molestaba o que preferían que no estuvieras?
🌟Nunca
🌤️A veces
🌧️Frecuente
⛈️Siempre
¿Tenías miedo a que las personas que amabas te dejaran sola, se fueran o te olvidaran?
🌟Nunca
🌤️A veces
🌧️Frecuente
⛈️Siempre
¿Sentías vergüenza de ti misma, de tu cuerpo, tus deseos o tus necesidades?
🌟Nunca
🌤️A veces
🌧️Frecuente
⛈️Siempre
¿Sentías que los adultos no cumplían sus promesas o que no podías confiar en que estarían para ti?
🌟Nunca
🌤️A veces
🌧️Frecuente
⛈️Siempre
¿Sentías que nada de lo que hacías era suficiente, que te exigían demasiado o que las cosas no eran justas?
🌟Nunca
🌤️A veces
🌧️Frecuente
⛈️Siempre
🤝 Vínculos

Cómo te vinculas

La forma en que nos relacionamos de adultos tiene sus raíces en nuestros primeros vínculos.

En las relaciones cercanas, te reconoces más en...
🌿
Me siento segura
Confío, me siento merecedora de amor y manejo bien la cercanía y la autonomía
🌊
Necesito mucha validación
Me preocupa no ser suficiente, temo el abandono y me engancho intensamente
🏔️
Prefiero el espacio
Me siento incómoda con demasiada intimidad, prefiero ser autosuficiente
🌀
Es contradictorio
Deseo cercanía pero también me asusta; mis relaciones son intensas e inestables
Cuando alguien que amas se aleja emocionalmente, tú...
🏃‍♀️Lo busco más
🚪También me alejo
⏳Espero con angustia
🌊Lo entiendo y fluyo
¿Con qué facilidad pones límites en tus relaciones?
Facilidad para poner límites5
Muy difícil / No puedoMuy fácil / Natural
💬 Comunicación

Cómo te expresas

La comunicación es el puente entre tu mundo interior y el exterior.

Tu estilo de comunicación predominante es...
✅
Asertivo
Expreso lo que pienso con claridad, respeto al otro y me respeto a mí
🫥
Pasivo
Me cuesta expresarme, prefiero callar para evitar conflictos
🔥
Directo / Agresivo
Digo lo que pienso sin filtro, a veces sin considerar al otro
🎭
Pasivo-agresivo
No digo lo que pienso pero lo demuestro con actitudes, silencios o sarcasmo
Ante un conflicto, tu tendencia es...
🎯Enfrentarlo directamente
🌫️Evitarlo a toda costa
🕊️Ceder para que haya paz
🌋Acumular hasta explotar
¿Qué tan fácil te resulta pedir lo que necesitas a los demás?
Facilidad para pedir5
Muy difícil / Me cuestaMuy natural / Fácil
¿Con cuál de estas figuras conectas más? (elige solo una, sin pensarlo demasiado)
Cuadrado Orden, estructura, constancia
Triángulo Dirección, foco, liderazgo
Círculo Conexión, empatía, fluidez
¿Con cuál de estas fichas de ajedrez te identificas más? (elige solo una)
Peón Constancia, avance firme, lealtad
Alfil Intuición, estrategia oblicua, creatividad
Reina Poder, versatilidad, presencia total
🔄 Patrones

Lo que se repite

Los patrones repetitivos son mensajes del sistema nervioso. ¿Cuáles reconoces en ti? (Selecciona todos los que aplican)

🎭Complacer a otros antes que a mí
⏳Posponer decisiones importantes
🔄Repetir las mismas situaciones
⚡Autoexigirme en exceso
🌫️Minimizar mis propios logros
👀Buscar aprobación constante
🕊️Evitar conflictos a toda costa
🌊Dependencia emocional
💚Celos o inseguridad en relaciones
🙈Miedo a ser vista o juzgada
💥Sabotear cuando las cosas van bien
🎁Dificultad para recibir ayuda
⚖️Compararme constantemente
🔐Dificultad para confiar
🌪️Ciclos de agotamiento y colapso
🧊Emociones que me bloquean o desbordan
🌿 Hábitos

Tus rutinas diarias

El cuerpo habla a través de los hábitos. Cuéntame cómo es tu día a día.

¿Con qué frecuencia haces actividad física?
🏃Todos los días
💪3-4 veces por semana
🚶1-2 veces por semana
😅Rara vez o casi nunca
¿Cómo describes tu alimentación en general?
🥗Equilibrada y consciente
🍽️Regular / como normal
🍔Irregular o poco saludable
🍫Como por estrés o emoción
⚖️Restricción o control excesivo
¿Cómo es tu rutina de sueño?
😴Duermo bien, 7-9 h regulares
🌙Horarios irregulares
👁️Insomnio o dificultad para dormir
🛌Duermo demasiado o no descanso
¿Tomas medicamentos de forma regular? (selecciona los que aplican)
✅Ninguno
💊Ansiolíticos / antidepresivos
🔬Hormonales / tiroides
❤️Hipertensión / corazón
🩺Analgésicos / antiinflamatorios
🌸Antialérgicos
💉Otros
¿Tomas vitaminas o suplementos? (selecciona los que aplican)
🚫Ninguno
🟡Vitamina B (B12, complejo)
⚡Magnesio
☀️Vitamina D
💪Colágeno
🥛Proteína / suero
🌿Otros suplementos
¿Consumes alguna de estas sustancias con frecuencia? (selecciona los que aplican)
🌱Ninguna
☕Cafeína en exceso
🍷Alcohol
🚬Tabaco / cigarrillo
🌿Cannabis
⚠️Otras sustancias
🫀 Cuerpo

¿Cómo está tu cuerpo hoy?

El cuerpo guarda lo que la mente no puede procesar. Marca todo lo que estás experimentando actualmente.

Síntomas físicos que sientes con frecuencia (selecciona todos los que aplican)
✅No tengo síntomas físicos
🤕Dolores de cabeza o migraña
😬Tensión en cuello / espalda / mandíbula
💔Dolor o presión en el pecho
💓Taquicardia o palpitaciones
😮‍💨Falta de aire o sensación de ahogo
🌀Mareos o sensación de inestabilidad
💧Sudoración excesiva o escalofríos
😩Fatiga o cansancio crónico
😪Somnolencia o sueño durante el día
🔋Baja energía o sin motivación física
🫃Problemas digestivos (colitis, gastritis, hinchazón)
🌡️Alteraciones hormonales o ciclo irregular
🩹Problemas de piel (acné, eccema, psoriasis)
🫨Temblores o sensación de tensión interna
🦶Adormecimiento o hormigueo en extremidades
¿Hay algún dolor, malestar o síntoma físico que quieras describir con más detalle? (opcional)
🧬 Árbol Familiar

Herencia y contexto familiar

La historia de tu familia es parte de tu biología y tus patrones. Comparte lo que sepas sobre enfermedades, comportamientos o condiciones en tu familia cercana.

¿Hay alguna de estas condiciones presentes en tu familia? (selecciona todos los que aplican)
🩸Diabetes
❤️Hipertensión / enfermedades cardíacas
🎗️Cáncer
😰Ansiedad / depresión
🔗Adicciones (alcohol, sustancias)
⚡Violencia o maltrato familiar
🛡️Enfermedades autoinmunes
🦋Problemas de tiroides
🧠Trastornos mentales (bipolar, esquizofrenia)
💔Abandono o ausencia parental
🕊️Pérdidas traumáticas / duelos no procesados
✅No conozco antecedentes
Cuéntame brevemente sobre cada familiar — enfermedad, comportamiento o lo que consideres relevante (opcional)
🧔 Padre
👩 Madre
👫 Hermanos
👴 Ab. paterno
👵 Ab. materna
👤 Otro
¿Hay algo más que quieras compartir sobre cómo te sientes o lo que buscas? (opcional)
Diagnóstico WELLNAMO · WellTime
🎯 Rueda de la vida
🧠 Sistema nervioso
💛 Perfil emocional
🌱 Heridas de infancia
🤝 Vínculos y comunicación
👁️ Percepción y aprendizaje
🔄 Patrones identificados
🧠 Mapa corporal — sistema nervioso
Los puntos indican zonas de alerta según tus síntomas: 🔴 alerta · 🟡 atención · 🟢 equilibrio
🌿 Hábitos y rutinas
🫀 Cuerpo — síntomas actuales
🧬 Árbol familiar — herencia
🌟 Áreas prioritarias de trabajo
¿Lista para el siguiente paso?

Agenda tu sesión 1 a 1 con Nathy y profundizamos juntas en este perfil. Disponibilidad en línea y presencial en Quito.

📅 Elegir fecha y hora con Nathy 💳 Pagar sesión con tarjeta — $49.99 🏦 Pagar por transferencia (WhatsApp)

Recibirás confirmación por email + invitación a tu Google Calendar

📁 Ver historial